5 Makanan Pembakar Gairah Seks

Gairah bisa didongkrak oleh makanan

Gairah bisa didongkrak oleh makanan

BANYAK hal dilakukan agar kehidupan seksual bersama pasangan tetap hangat. Pasangan biasanya menciptakan suasana romantis, berolahraga agar tetap bugar hingga menjaga penampilan tetap menarik. Namun, gairah juga bisa diperoleh dari asupan makanan yang tepat.

Makanan tertentu terbukti membuat aliran darah lancar dan melangsingkan tubuh yang berefek pada intensitas seks lebih sering. Berikut beberapa jenis makanan super yang mendongkrak hasrat seksual seperti dikutip dari Shine.

Plum

Plum

Plum

Buah plum mencegah penumpukan plak di pembuluh darah dan melancarkannya. “Plum meningkatkan sirkulasi darah yang memengaruhi gairah, ungkap Robert Fried, Ph.D., salah satu penulis ‘Great Food, Great Sex’.

Buncis dan kacang panjang

Buncis

Buncis

Kacang panjang

Kacang panjang

Kandungan L-arginin, asam amino dan sumber oksidanitrat, berfungsi memperlebar pembuluh darah dan membantu terbentuknya pelumas alami. “Empat porsi kacang panjang atau buncis setiap hari telah mencukupi kebutuhan,” Bonnie Taub-Dix, RD, pakar kesehatan menerangkan.

Minyak zaitun

Minyak zaitun

Minyak zaitun

Meskipun testosteron dianggap hormon pria, hormon ini juga mempengaruhi gairah seks pada wanita. Mengurangi jumlah lemak berpengaruh pada kemampuan tubuh memproduksi testosteron. Disarankan agar makan sedikitnya dua sendok makan minyak zaitun untuk memperbanyak lemak sehat dalam tubuh.

Wine

Wine

Wine

Wanita yang meminum satu hingga dua gelas wine merah setiap hari memiliki pelumas alami yang lebih banyak daripada yang jarang minum wine, menurut sebuah studi dari Universitas Florence di Italia. Minum segelas wine khususnya yang berwarna merah setiap malam akan meningkatkan gairah seksual wanita.

Lavender dan pie labu

Lavender

Lavender

Pie labu

Pie labu

Aroma wangi lavender mampu memompa darah hingga 11 persen pada daerah genital wanita. Hasil lebih signifikan bila aroma lavender digabungkan dengan aroma manis pie labu. Sebagai alternatif, Anda bisa membuat hidangan penutup berupa pie labu disertai dengan aromaterapi lavender. Dijamin, rasa relaks dan nyaman akan membuat Anda dan pasangan bisa melanjutkan ke sesi berikutnya. (VIVAnews)

About A26
Copyright © 2010 Aktual26. All rights reserved. The materials (partial or whole) in this site can only be reproduced and rewritten with the writer’s (A26) consent. You may do otherwise provided you have added a trackback to the particular entry in this blog and wrote this site’s name as the source. A26 does not and never claim ownership of every image displayed in this site, except the ones I’ve photographed myself. All quoted, not written by me, news items and/or articles are properties of their respective owners. Learn more in bahasa Indonesia.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: